Geef jezelf een BOOST!

Je bent het waard!

Ben je er klaar voor om vol positieve energie en balans in het leven staan? Te ontdekken wie jij bent en wat jij nodig hebt om dit jouw gelukkigste leven te maken?

Kom dan nu in actie en ga voor wat jij nodig hebt!

Ik help je graag om met de verschillende elementen van het leven aan de slag te gaan:

Mindset

Positieve gedachten, weten wie je bent en wilt zijn.

Voeding

Meer energie krijgen, gezonder leven, afvallen > hoe kan je voeding voor je laten werken?

Joy Zuiderduin

Beweging

Kom in beweging. Zowel fysiek als mentaal. Laat je met kleine stapjes op weg helpen.

Energie

Waar zit bij jou de onbalans? Hoe kom je aan meer energie?

Omdat iedereen anders is en behoeftes kunnen verschillen, kijken wij samen hoe jouw pad naar balans eruit kan zien.

Ik wil meer weten

Als je met mij aan de slag gaat dan:

Hoe lang red je het nog om al die ballen fatsoenlijk in de lucht te houden zonder er zelf aan onderdoor te gaan (met alle gevolgen van dien voor jou en je gezin)? Ga jij het gewoon laten zoals het is of ben jij die powermom die kiest voor haar eigen geluk en dat van haar gezin?

Ben jij er klaar voor om die jaloersmakende balans tussen werk, gezin en tijd voor jezelf eindelijk zelf te ervaren? Dat je voor 100% bewust en gefocust kunt genieten van je gezin en weer dingen kan doen die jíj belangrijk vindt?

Dan gaan wij nu samen aan de slag! Wat je over mij moet weten: 

  • Positivie vibes
Het leven bestaat niet alleen maar uit glitter en confetti. Door aan de moeilijke zaken een positieve twist te geven maak je het jezelf een stuk gemakkelijker (en luchtiger). En over die positieve mindset weet ik inmiddels héél veel.
  • Recht door zee

Ik heb een lichte allergie voor excuses, smoesjes en mooie verhalen. 

  • Been there, done that

Ik wéét hoe lastig het kan zijn om je wens, doel, droom te combineren met je gezin. En ik weet hoe lastig het kan zijn om een fijne balans te vinden. Maar ik weet inmiddels ook dat dit mogelijk is en hóe dit mogelijk is (het kan echt!).

  • Bewuste confrontatie

Ik zeg wat ik denk. Confronterend? Ja, soms wel. Maar weet dat ik verder ook gewoon erg aardig ben ;-).