Bewust in het leven staan geeft je de gelegenheid om te kijken wat er zich bij jou van binnen afspeelt. Weet jij wat goed voor je voelt? Wat maakt je blij?
Deze checklist geeft je hulp bij het zoeken naar balans en wat is nu goed voor mij? Door een paar van deze suggesties uit de checklist toe te passen ga je vanzelf al meer rust, balans en inzicht ervaren.
Download je gratis checklist!
Wie ben ik?
Ik ben Joy en ik heb Joy for Moms opgericht. Waar moeders eerlijke ervaringen kunnen delen en kunnen leren over fysieke, mentale emotionele gezondheid en balans op voedingsgebied.
Wat ga je leren?
Deze checklist leert je door op kleine zaken te letten in je leven je grootse veranderingen kan doorvoeren. Je voelt wat je nodig hebt en kan dit vervolgens actief toepassen voor meer rust, balans, ontspanning en daadkracht.